私はずっと敏感肌でしたが、
化粧水なども合わないものだとピリピリと受け付けなく
痛みを感じてしまいます。
夏、汗をかいたりしてもその汗が刺激になってしまうのです。
かゆくて痛くて、早く夏が終わらないかなと思ったものです。
家でももちろんクーラーを入れて、できるだけ汗をかかないようにします。
敏感肌はずっとそうなのではなく、ある特定の季節や
自分の体調にも影響されるそうです。
私もこの秋のシーズンはちょっとピリピリ感が増しますし、
ストレスがあるときや寝不足で体調が不安定な時にはやっぱり肌の
調子が良くありません。
肌は生活の写し鏡のようだと思います。
でもそんな私もきちんと睡眠を取ったり
化粧品に気を付けたりして大分敏感肌の症状を軽くすることができています。
化粧品はまず無添加です。
無添加の化粧品を基礎化粧品だけでなくメイク用品にまで広げることによって
かなり肌の症状はよくなってきました。
やはり敏感肌の人はほかの人よりも余計に
自分の肌をよく知り、肌に良いことを勉強して
調子の良い肌作りをしなくてはいけないみたいです。